¿Contacto estrecho de un positivo? Sigue estos pasos para protegerte

En tiempos de pandemia, es importante conocer las medidas que debemos tomar en caso de haber tenido contacto estrecho con una persona positiva de COVID-19. A continuación, te presentamos los pasos a seguir para protegerte a ti y a los demás.

¿Qué es un contacto estrecho?

Se considera contacto estrecho a aquella persona que ha estado a menos de dos metros de distancia de un caso confirmado de COVID-19 durante al menos 15 minutos, sin haber utilizado medidas de protección adecuadas.

Pasos a seguir si eres contacto estrecho

1. Autoaislamiento: Debes permanecer en casa durante 14 días, desde el último contacto con la persona positiva, incluso si no presentas síntomas. Esto es importante para evitar la propagación del virus a otras personas.
2. Vigilancia de síntomas: Durante el periodo de aislamiento, debes estar atento a la aparición de síntomas como fiebre, tos, dificultad para respirar, dolor de cabeza, entre otros. Si presentas alguno de ellos, debes contactar a las autoridades sanitarias y seguir sus indicaciones.
3. Uso de mascarilla: Debes utilizar mascarilla en todo momento, incluso dentro de tu hogar, para evitar contagiar a otras personas en caso de estar infectado y asintomático.
4. Lavado de manos: Es importante lavarse las manos con frecuencia, con agua y jabón durante al menos 20 segundos, sobre todo después de toser, estornudar o usar el baño.
5. Mantener distancia: Debes mantener una distancia de al menos dos metros de otras personas dentro de tu hogar, y evitar el contacto físico como abrazos o apretones de manos.
6. Desinfección: Debes limpiar y desinfectar las superficies que se tocan con frecuencia, como mesas, manijas de puertas, interruptores de luz, entre otros.

¿Qué hacer si presentas síntomas?

Si presentas síntomas durante el periodo de aislamiento, debes contactar a las autoridades sanitarias para recibir atención médica y seguir sus indicaciones. Si los síntomas son graves, como dificultad para respirar, debes acudir a un centro de salud de inmediato.

¿Qué hacer si alguien más en tu hogar presenta síntomas?

Si alguien más en tu hogar presenta síntomas, debes aislarlo en una habitación separada y utilizar mascarilla al interactuar con esa persona. También debes asegurarte de limpiar y desinfectar las superficies con frecuencia, y lavarte las manos con agua y jabón después de interactuar con esa persona.

Conclusión

En caso de haber tenido contacto estrecho con una persona positiva de COVID-19, es importante seguir los pasos mencionados anteriormente para protegerte a ti y a los demás. Recuerda que el autoaislamiento y la vigilancia de síntomas son clave para evitar la propagación del virus.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cuánto tiempo dura el periodo de aislamiento?

El periodo de aislamiento debe durar 14 días desde el último contacto con la persona positiva.

2. ¿Qué hago si no puedo aislarme en mi hogar?

Si no puedes aislarte en tu hogar, debes contactar a las autoridades sanitarias para recibir indicaciones específicas y encontrar un lugar donde puedas aislarte.

3. ¿Qué pasa si no presento síntomas durante el periodo de aislamiento?

Aunque no presentes síntomas, debes permanecer en aislamiento durante 14 días para evitar la propagación del virus en caso de estar infectado y asintomático.

4. ¿Qué debo hacer si no tengo mascarilla?

Si no tienes mascarilla, puedes utilizar un pañuelo o bufanda para cubrir tu nariz y boca.

5. ¿Qué pasa si vivo con una persona positiva de COVID-19?

Si vives con una persona positiva de COVID-19, debes seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias y tomar medidas de protección como el uso de mascarilla y la limpieza frecuente de superficies. También puedes considerar el autoaislamiento si es posible.